A contribuição da Medicina Antroposófica para a Naturologia

união = yoga = união

Carolina Aguila Pinhal

Naturóloga e Instrutora de Hatha Yoga

 
           Autodidata, dedica-se a prática do Yoga desde 1998, quando iniciou os estudos em pranayamas (práticas respiratórias) e meditação. Desde então, conheceu diversas práticas relacionadas à saúde, yoga e desenvolvimento humano.
          Estudou Kriya Yoga através dos ensinamentos da Self Realization Fellowship, fundada por Paramanhasa Yogananda, o que lhe guiou a praticar Hatha Yoga. Graduada em Naturologia Aplicada pela UNISUL (Universidade do Sul de Santa Catarina) estudou as medicinas tradicionais: Medicina Tradicional Chinesa, Ayurvédica e Xamânica, além das diversas terapias naturais e práticas orientais, como o Yoga.
          Instrutora de Hatha Yoga formada em 2007 pela Budy’s Yoga Clássico em Florianópolis/SC, cidade que proporcionou conhecer e experimentar várias escolas e métodos de yoga, tais como o Ayengar yoga, Raja yoga e Bhakti yoga. Reikiana, estuda e experimenta a consciência prânica desde 2005.
           Possui formação em Acupuntura pela Gua Sha terapias Naturais, em Massagens Bioenergéticas e massagem com Pedras Quentes. Pela UNISUL realizou os cursos de “Geoterapia e os cuidados com a pele” e “Fundamentos da Medicina Ayurvédica”.
             Atualmente, pós-graduanda em Acupuntura pela EBRAMEC – Escola Brasileira de Medicina Chinesa e graduanda de Psicologia pela Universidade de Várzea Grande – UNIVAG.
         Seguindo a orientação interior, encontrou o Espaço do Yoga Clássico Cuiabá, onde atua como Naturóloga e Instrutora de Hatha Yoga em parceria com o amigo e Instrutor de Hatha Yoga, Afonso Alves.

Namastê! (O Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você)

Carolina Aguila Pinhal

Praticante de Hatha Yoga desde 2004.

Cuiabá/MT.

"Nada posso lhe dar que já não exista em você mesmo.
Não posso abrir-lhe outro mundo de imagens além daquele que há em sua própria alma.
Nada posso lhe dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave.

Eu o ajudarei a tornar visível seu próprio mundo. E isso é tudo.”

Hermann Hesse (O Lobo da Estepe)

Novos HORÁRIOS - YOGA

Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
6:30 AFONSO			6:30 C
		7:00 C		7:00 A
7:30 A			7:30 C		8:00 A e C
	18:00 C		18:00 C
18:30 CAROLINA		18:30 C		18:30 A
	19:00 A		19:00 C
19:30 C		19:30 A		19:30 A
	20:00 A		20:00 A

Riso - terapia

     "Para o sistema imunológico o riso é muito especial, segundo estudos pelo Western College of Springfield. Uma risada estimula as atividades das células especializadas no combate a vírus e bactérias. [...] O riso influencia diretamente o hipotálamo, centro cerebral que governa a reação do corpo ao estresse, também promove vasodilatação cerebral, melhorando assim o fluxo sanguíneo, e sabemos, que uma abundante vascularização cerebral protege e melhora a lucidez mental." 

    "Uma boa gargalhada mexe terapeuticamente não só com toda a musculatura da face, mas também com as cordas vocais, nervos, músculos e glândulas; massageia o diafragma; age bem sobre o tórax, o abdômen, o fígado, os pulmões." Não custa nada, não intoxica.

    "Sorrir derruba paredes e serra grossas correntes, solta, ilumina, descongestiona, desengatilha, cura. É como o raiar do sol dando um chega pra lá na escuridão da madrugada."

Hermógenes (Yoga para nervosos - aprenda a administrar seu estresse)

Tabela de horários do Yoga Clássico Cuiabá - 2012

Feliz Natal