Reflexão

Curar-se não é deixar de sentir sintomas,
mas trocar repressão por compreensão;
ignorância por sabedoria; ansiedade por contentamento;

psicodelismo por alegria tranquila; alienação por autoconhecimento;

desespero por coragem; regressão por evolução;

erotismo por amor; fadiga por energia; ódio por benevolência;
guerra por paz; medo por serenidade; tédio por alegria de viver;
prazeres medíocres por felicidade duradoura; astenia por vibração;
vício por liberdade; vazio por plenitude; mentira por verdade;
desejos por vontade; agitação por quietude;
desvarios por sobriedade; dependência por auto-suficiência;
brutalidade por refinamento; angústia por segurança;
fragmentação por unidade; doença por higidez;
ociosidade por ação fecunda; embotamento por criatividade;
distância de Deus por eucaristia; apego por renúncia;
hipocrisia por autenticidade; ressentimento por perdão;
fragilidade por invencibilidade; passividade por cooperação;
mendicidade por doação; cobiça por desapego;

distância e conflito, carência e sofrimento por yoga.

(Hermógenes; Yoga para nervosos. Ed. Nova Era, 45ªed, Rio de Janeiro, 2010)